Roggen-Sauerteig mit Walnüssen – Rezept & Anleitung

Aromatisches Roggenbrot mit knusprigen Walnüssen. Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Zeitplan für Beschäftigte.

Auf einen Blick

Schwierigkeit
mittel
Aktive Zeit
30 Minuten
Gesamtzeit
24 Stunden
Ergibt
1 Laib (ca. 900 g)

Ein rustikales, saftiges Roggenbrot mit dem nussigen Aroma gerösteter Walnüsse. Die lange Fermentation macht es bekömmlich und geschmackvoll.[1][5][6]

✓ Kein Kneten erforderlich ✓ Übernachtgare möglich ✓ Perfekt für volle Terminkalender

Nicht geeignet wenn:

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Zutaten

Wiege alle Zutaten auf einer Küchenwaage, verwende keine Volumenmaße. Genauigkeit ist bei Roggenbrot entscheidend.[2][9]

Zutat Menge % Notiz
Roggenmehl (mittel) 400g 80% Deutsche Type 1150 oder ähnlich
Weizenbrotmehl 100g 20% für bessere Struktur
Wasser 380g 76% lauwarm, 35–38 °C
Aktiver Roggensauerteigstarter 100g 20% 8–12 Stunden nach dem Füttern
Salz 10g 2%
Walnüsse 80g 16% grob gehackt, optional geröstet

Zeitplan

Wochenende-Version

Entspanntes Backen am Samstag

Freitag 20:00 Starter füttern
Samstag 08:00 Teig mischen (10 min)
Samstag 08:30–14:00 Stockgare bei Raumtemperatur
Samstag 14:00 Formen (5 min)
Samstag 14:00–16:00 Stückgare
Samstag 16:00 Backen (60 min)

Wochentags-Version

Abends vorbereiten, nach der Arbeit backen

Abends 21:00 Teig mischen (10 min)
Abends 21:30 Formen, in den Kühlschrank
Nächster Tag 17:00 Aus dem Kühlschrank nehmen, Ofen vorheizen
Nächster Tag 18:00 Backen (60 min)

💡 Tipps

  • Teig geht zu schnell? → Kühlschrank verlangsamt die Fermentation[3]
  • Keine Zeit zum Backen? → Geformter Teig hält bis zu 48 h im Kühlschrank[3][5]

Schritt für Schritt

1

Zutaten mischen

Mehle in einer großen Rührschüssel vermengen. Wasser, Starter und Salz hinzufügen. Mit einem Teigschaber oder Löffel mischen, bis keine trockenen Stellen mehr sichtbar sind. Der Teig ist klebrig – das ist bei Roggen normal.[4][9]

✓ Visueller Check: Gleichmäßig feuchter Teig, keine Mehlklumpen
⚠️ Häufiger Fehler: Mehr Mehl hinzufügen, weil er klebt → NICHT tun, Roggenteig bleibt klebrig

⏱ 5 Minuten

2

Walnüsse hinzufügen

Walnüsse auf den Teig geben. Mit nassen Händen von außen zur Mitte einklappen. Für intensiveren Geschmack Walnüsse zuerst 8–10 Minuten bei 150 °C rösten.[10][2]

✓ Visueller Check: Nüsse gleichmäßig verteilt
💡 Walnüsse 10 Min. bei 150 °C rösten für mehr Aroma

⏱ 2 Minuten

3

Stockgare

Schüssel abdecken und bei Raumtemperatur (20–22 °C) ruhen lassen. Roggen benötigt schonende Behandlung und längere Ruhezeiten, um eine klebrige Krume zu vermeiden; Temperatur kontrollieren, um Übergare zu vermeiden.[2][5]

✓ Visueller Check: Teig ist etwa 50 % aufgegangen, Oberfläche leicht gewölbt, einige Blasen sichtbar

⏱ 5–6 Stunden (abhängig von der Temperatur)

4

Formen

Arbeitsfläche großzügig mit Roggenmehl bestäuben. Teig mit einem Teigschaber auf die Fläche stürzen. Mit bemehlten Händen zu einem länglichen Laib formen (nicht kneten, nur formen). In einen bemehlten Banneton mit der Naht nach oben legen. Für gleichmäßige Verteilung der Nüsse während der Stockgare laminieren/falten.[5][1]

✓ Visueller Check: Kompakter Laib mit glatter Unterseite

⏱ 5 Minuten

5

Stückgare

Abdecken und ruhen lassen, bis der Teig deutlich aufgegangen ist. Nutze den Drucktest – der Teig soll langsam zurückfedern, nicht sofort und nicht stehen bleiben.[3][5]

✓ Visueller Check: Drucktest: Leicht auf den Teig drücken. Er soll langsam zurückfedern, nicht sofort und nicht gar nicht.[5]

⏱ 1,5–2 Stunden bei Raumtemperatur oder 12–18 Stunden im Kühlschrank

6

Backen

Ofen auf 250 °C (480 °F) vorheizen, dabei den Dutch Oven im Ofen aufheizen (30 Min.). Brot auf Backpapier stürzen, mit einer Brotlame einschneiden. In den Dutch Oven legen, Deckel drauf. Nach 15 Min. Deckel entfernen und auf 200 °C reduzieren. Dampfbildung bzw. gedecktes Backen fördert Ofentrieb und Krustenbildung.[5][1]

✓ Visueller Check: Kruste dunkelbraun, klingt hohl beim Klopfen auf den Boden. Innen temperatur mit einem Thermometer prüfen: 96–98 °C[6]

⏱ 55–65 Minuten

7

Abkühlen

Mit Topfhandschuhen das Brot auf ein Gitter transferieren. Mindestens 2 Stunden abkühlen lassen. WICHTIG: Schneide Roggenbrot niemals warm – die Krume wird durch fortlaufende Stärke- und Feuchtigkeitsverlagerung gummig.[2][4]

✓ Visueller Check: Brot fühlt sich nicht mehr warm an

⏱ 2+ Stunden

Tipps & Variationen

Variationen

Mit Honig

1 EL Honig ins Wasser geben

→ Milderer Geschmack, bräunt schneller

Mit Samen

50 g Sonnenblumenkerne hinzufügen

→ Mehr Knusprigkeit, nussiger

100% Roggen

Weizenbrotmehl durch Roggen ersetzen

→ Dichter, säuerlicher, kürzere Haltbarkeit

Zum Rezept →

Profi-Tipps

  • 💡 Brot am nächsten Tag mit einem Brotmesser mit Wellenschliff aufschneiden – der Geschmack entwickelt sich weiter[6]
  • 💡 Walnussöl zum Einfetten verwenden, um das nussige Aroma zu verstärken
  • 💡 Nüsse separat vorab rösten, um Knusprigkeit zu erhalten; während der Faltungen zugeben, um Teigrisse zu vermeiden[10][2]

Häufige Probleme

Läuft nicht wie geplant? Häufige Probleme:

Aufbewahrung

Brottopf/Brotbeutel

5–7 Tage

Aufschnittseite nach unten legen

Küchentuch

3–4 Tage

Leinen, nicht Baumwolle

Einfrieren

3 Monate

Vorscheiben vor dem Einfrieren, einzeln auftauen

⚠️ Brot nicht im Kühlschrank aufbewahren – es wird schneller altbacken (Stärkeretrogradation)[2][9]

Quellen

  1. [1]
    BrotweinWalnussbrot mit Roggensauerteig - BrotweinLink
  2. [2]
    kochbar.deWalnussbrot aus Roggenmehl, mit selbst gemachtem Sauerteig und Feigensirup - kochbar.deLink
  3. [3]
    SoIsstItalienWalnussbrot – Rezept mit Roggen-Sauerteig | SoIsstItalienLink
  4. [4]
    foodbyjos.deDas beste Walnussbrot, ein Sauerteigmischbrot für Einsteiger - foodbyjos.deLink
  5. [5]
    PlötzblogWalnussbrot: PlötzblogLink
  6. [6]
    Einfach Brot backenRezept: Walnuss - Sauerteigbrot » Einfach Brot backenLink